Meningsfullhet

imagesCASOT1GRI alla delar av livet söker vi meningsfullhet. Mer idag än någonsin förr, är det mer och mer viktigt att vi lever i enlighet med våra egna inre värderingar. Samtidigt som vi svenskar sägs prioritera självförverkligande högt, har vi ändå svårt med att veta hur vi ska ta reda på vad våra egna djupare syften är. I en par-relation är meningsfullheten givetvis också viktig. Även om just kärleken kan ta så många olika uttryck och hänger ihop med flera olika djupare behov så upplever fler och fler att det faktum att vi delar några grundläggande värderingar är själva fundamentet för en bra relation. Enligt forskningen söker vi oss ofta till olikheter, det som vi själva inte har naturligt. Om vi är ordningssamma och gillar att leva organiserat och planerat blir vi gärna kära i en mer här-och-nu-människa som hjälper oss att bara vara. Vice versa hjälper vi själva här-och-nu-människan att bli mer planerad. Just den olikhet vi själva dras till i förälskelsen kan senare bli det vi upplever som mest irriterande. Ofta beror det på att det är en del av oss själva som vi inte erkänner eller har särskilt nära oss. Det gör att den andres beteende upplevs som så enerverande i stunder. Det kan hända att vi ibland undrar vad vi egentligen har gemensamt eftersom vi är så olika och har så svårt att förstå varandra.

imagesCAUZHY4KMen i jakten på meningsfullhet handlar det inte om att vi enbart ska leta efter partners som i karaktären och personligheten är så lika oss som möjligt. Vi mår bra av att utmana oss själva och därför ser naturen till att vi ofta förälskar oss i personer som inte alls är vår egen spegelbild. Det ger oss utveckling och utmaning. Men, ju tydligare vi själva är i vad våra egna inre värderingar är, desto tryggare känner vi oss. Ju mer sanna vi är i det liv vi lever och att vi gör det så nära det vi tror på innerst inne, desto mer välbefinnande känner vi. En trygg och glad person är också en bra partner. Om jag är trygg i vem jag är och tydlig i vad som är viktigt för mig så kan jag också leva med en annan trygg och tydlig person. Då kan vi finna den gemensamma plattform som finns i vilken mening vi har i våra liv, var och en och gemensamt.

Det betyder att det är bra att på djupet veta vad du står för, vad som är i grunden viktigt för dig och diskutera det med din partner. Fråga och var nyfiken på den andres värld. Hur ser den världen ut och vilka gemensamma delar har ni? Vad är olika och hur kan ni leva ihop fast ni har de olikheterna? När vi nyfiket betraktar andras världar lär vi oss samtidigt om oss själva, vad som är viktigt och hur andra kan leva på ett annat sätt.  På så sätt kan vi sedan skapa en gemensam par-vision. En bild av hur vi båda två vill att vår relation ska vara och vad som är meningsfullt för oss båda. Vi kan acceptera båda våra likheter och olikheter och se hur de berikar oss.

Så fråga gärna. Var nyfiken. Öppna dig för en annans värld och hur den meningsfullheten och det syftet i livet ser ut. I den nyfikenheten växer vi och utvecklar oss.

Kommentera gärna!

Varma hälsningar
Camilla

Kategori: Imago Metoden Par · Taggar:

Lämna en kommentar

Följ Love in Focus på webben

www.loveinfocus.net | Camilla Lebert Hirvi | Relationsterapeut | Livsdesigner | Ledarskapscoach | Terapeut | Imago Metoden | Parterapi | E-program Par-Fokus | Privata Sessioner | Webinar | Gratis Mejlserie | Inspiration | Relationsinsikt | Kärleksrelation | Gratis Prova På Session | Online Program | Relationer | Gratis Webinar | Kommunikationsverktyg | E-Programmet | Par Terapi | Övningar | Blogg | Imago-Metoden |